Tag: 胃胀风

珍好卫是肠胃消化保健食品, 可有效帮助消化, 主要是改善因消化不良所产生的身体反应, 如胃痛, 胃食道逆流, 胀气, 胃堵堵, 恶心及反胃感, 胸口闷(痛), 喉咙痛, 长期的吞咽异物感以及腹泻等状态, 珍好卫不是药品, 并不适用立即治疗或改变你现在出现的症状.

刚使用珍好卫时你可能会有消化习惯/行为移动或改变的状态 或许有些情况在你的感觉中是变得更差或没有改变, 但若这样的观察时间是不到1个月甚至1周的结果, 我们建议您可先忽略, 除非它的存在已造成你新的困扰.
就拿胀气来说, 对大部分珍友的感觉而言, 珍好卫缓解胀气的能力是最好的, 实际上珍好卫并无像西药般压抑胀气产生的做法, 取而代之的是, 增进蠕动, 帮助消化加快, 提高胃酸强度(浓度), 进而改善排空效率, 以某些长期胀气的珍友的实际经验, 开始使用珍好卫的前2周可能是毫无感觉的, 有些珍友会感觉肠胃蠕动加快或是排气变得很频繁, 有些珍友会感觉胀气变得缓和. 这些都是珍好卫在改善消化的过程中,可能会发生的状况.
因为长期停滞的消化系统, 一旦要慢慢地加快, 中间必会发生ㄧ些暂时性不协调的反应, 而这些反应在消化稳定的过程中,也会慢慢的消失.像是因长期便泌或肠躁所引起的消化不良到胃溃疡, 在调养消化的过程中, 你的可能会遇到刚刚吃下一包珍好卫确反而胸闷有增加的状况, 这个情形大部分的原因是蠕动突然加快所产生的大量气体无法借由肠道排出积聚在胃部所形成, 产生的胃肠胀痛现象, 这样的状况我们会建议可踩下列方式改善 :
适度的使用酵素或益生菌来重建胃肠道环境, 这件事的背景原因和过去的饮食习惯不良及西药(制酸剂, 抗生素, 抗组织胺..)的过度使用有关.
欧洲的电视台曾做过一个实验节目,只要服用抗生素一周的时间就足以杀光所有肠胃道的菌种,没有了这些菌,基本的消化和排泄功能将大受影响.
至于制酸剂(泛指金属盐类胃酸中和剂及氢离子帮浦阻断剂(PPI)) 最大的问题则是改变了胃酸的环境. 当然, 当你需要吃这些药时,你的胃酸环境本身多半已经是有问题的, PH值高到4~5.5是常见的状态,
制酸剂在此时的使用, 是为了要抑止或减少过多的胃酸对胃壁伤口的侵蚀, 帮助胃壁自癒, 但是胃泌素若因此长期处于峰值分泌(因为制酸剂造成胃酸一直到不了平衡点), 将严重影响之后胃酸调整的功能, 这是PPI等制酸剂不适合长期使用的原因之一, 造成胃酸分泌能力贫乏, 这件事的影响程度会持续到停药后的数周到数个月的时间都可能, 并不是马上停就没事了, 在这种胃酸分泌和控制能力极差的情况下, 必须理解到制酸剂的退出是你渐进要做的, 否则你的胃酸分泌功能和机制(质+量)将无法介由自然饮食的重新训练+长时间的调整来恢复原状, 若真如此, 那从”消化不良身体低品质的胃酸过多”到”吃制酸剂”这种循环将永无止境, 唯一的停止点就是或许几年后PPI已经无法再压制你胃酸的状况, 而你也因此转念要寻求其他的方式来解决 这件事.
在这种情况下, 在使用珍好卫的初期, 胃酸分泌的(质+量)是十分贫弱的, 也因此建议几件事 :

1. 关于用餐进食, 尽量以白米饭为主食搭配适量的肉类和蔬菜, 用餐前后至少一小时不大量饮水(阴阳饮食法原则), 避免过度饮水稀释胃酸.
2. 少量多餐, 既知消化力(蠕动+胃酸能力+肠胃(菌)环境)不足, 就改以多次降载进行, 让消化系统多次循环, 完成任务, 减少肠胃疲累感 .
3. 在(胃,肠)溃疡伤口已经痊癒的前提下, 尽量避免使用西药制酸剂.
4. 早上空腹时使用一包珍好卫, 以及每每出现状况的”餐前”使用一包(如晚餐常常饭后胀气胸闷, 则以晚餐前使用一包), 餐后则看情况而定.

随着年龄的增加，人体的消化系统功能也在逐渐减退，营养的吸收能力在减弱。特别是步入老年期后，消化器官的生理功能明显衰退，消化和吸收功能都明显减弱，在这种情况下就容易发生消化不良。平均每4个老年人中就有1个消化不良患者。

老年人的牙龈萎缩。牙齿由于长期的磨损引起脱落，咀嚼发生困难，使食物未能被充分咀嚼粉碎就被吞咽到胃中，从而加重胃的负担。

老年人消化道黏膜、腺体均在萎缩。口腔黏膜萎缩使味觉迟钝，导致老人喜欢吃一些难以消化的厚味食物;唾液腺萎缩导致每日唾液的分泌量降为年轻人的1/3;胃液的分泌液下降为年轻时的1/5。老年人消化液中不但消化酶含量减少，而且其活性也明显降低，肝胆功能下降，胰酶分泌量和活性下降，胆汁分泌减少。胰酶可以帮助蛋白质、脂肪、淀粉三类物质消化吸收，胆汁能帮助最难消化吸收的脂肪类物质乳化，促进食物被胰脂肪酶分解和利用。胰酶和胆汁的减少，都使得肠胃消化食物的能力大大下降，故可引起消化不良。

再者，胃肠道平滑肌纤维萎缩，弹力减弱，胃肠缓慢性扩张以及胃肠道蠕动缓慢无力，使老年人的机械性消化能力减弱。研究表明，在非溃疡性消化不良的患者中，半数以上老年患者存在胃排空延迟或障碍等现象。经常消化不良，严重影响老年人的生活质量，需要进行及时的治疗和养护。

饮食要清淡对于老年人的消化不良，饮食也需要有相应的对策。日常饮食应以清淡、易消化、富有营养的食物为主：1、清淡食物：老年人饮食要清淡，以素食为主，荤食以鱼为主。2、不易消化的食物：忌长期食用糯米、坚硬油腻食品、忌胀气不易。

珍好卫主效帮助消化，内含多种植物萃取成分，可帮助缓解老人饭后胀气及减缓食慾不振的状况。

珍好卫 天然草本  帮助消化  长期使用有助于改善胃食道逆流的状况

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胃痛胀气，是上班族常见的状况，尤其是三餐外食和压力大的上班族最容易有经常性胀气嗳气的困扰。

不少人偶尔都有胀气打饱嗝的经验,常常是因为饮食不正常或是食物内容不当所引起,偶一为之无伤大雅。

但若是胀气出现的频率太高如每周超过一次或是持续时间太长(超过2小时),则有可能是肠胃蠕动及排空太慢造成消化不良。

胀气和暧气通常会伴有胃食道逆流(或称胃酸逆流)的状况,如口酸(苦)或胸(心)痛等,其实胃部发炎只是因消化不良而胀气的连动反应之一,主因还是在于胃肠蠕动效率太差及胃酸浓度不够,造成胃部食物麋排空过慢,因而引发后续胃酸大量分泌/胃酸满溢逆流等状况。

此时使用西药制酸剂压制或中和胃酸可以立即得到部分的缓解与舒适感,因为胃酸的减损立刻减少了对胃伤口(发炎或溃疡)的侵袭避免了疼痛,针对胃食道逆流者而言更可立刻减少的反胃及恶心感或避免胃酸逆流的攻击食道咽喉乃至于口鼻腔。

但是,因肠胃蠕动慢/胃肠环境不良所造成实质消化力下降的问题,并不会因为制酸剂的使用而有所改善。

长期使用胃药制酸的结果却反而让肠胃道环境加速恶化,消化脢和酵素因胃酸浓度不足(PH值偏高)而失去活性,营养吸收变差而导致实质消化力更加弱化的恶性循环。

珍好卫含有多种的植物性成分,规律的使用,可有效帮助消化,提昇肠胃蠕动力,防止因消化不良而导致胀气及胃酸逆流的发生, 故很适合忙碌的通勤族及上班族日常生活的使用与保养, 避免肠胃状况一再影响工作及生活。